Body Conditioning er ren balsam for kroppen. Formålet er at supplere den almindelige ballettræning med styrke- og strækøvelser, som skal hjælpe dig med skadesforebyggelse og forberede kroppen til de fysiske krav ballettræningen stiller.

Undervisningen er baseret på:

• Pilates
• MyoFascial Stretching
• SomaTraining m.m.